Bagaimana untuk memulihkan suara yang rosak

Malangnya, setiap vokalis mengalami kehilangan suara lambat laun. Selalunya, punca patah suara bukanlah latihan vokal yang intensif, tetapi menjerit, terutamanya dalam keadaan marah atau ghairah yang kuat. Suara patah tidak hilang seperti semasa selsema, tetapi tiba-tiba sejurus selepas menangis atau semasa ia. Ia serta-merta menjadi serak dan kemudian hilang sama sekali. Vokalis itu hanya boleh bercakap dalam bisikan semasa dalam kesakitan. Berikut ialah langkah-langkah yang perlu anda ambil serta-merta selepas anda kehilangan suara anda.

Untuk mengelakkan akibat berbahaya akibat trauma suara, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah mengambilnya sebaik sahaja anda merasa serak dan serak secara tiba-tiba.

1. Pada minit pertama, anda hanya boleh menerangkan dengan gerak isyarat, kerana, bergantung pada tahap kerosakan pada ligamen, pendarahan mungkin berlaku. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku, anda perlu diam dan tidak bercakap langsung selama dua jam pertama. Lebih-lebih lagi jika ia menyakitkan untuk bercakap atau suara anda menjadi lemah dan serak.
2. Ini pada mulanya akan melembutkan sensasi yang tidak menyenangkan dan membolehkan anda mengendurkan otot laring. Leher harus sentiasa hangat, walaupun pada musim panas. Jika anda kehilangan suara anda, anda harus membalut kawasan tekak dengan selendang lembut atau hanya kain semula jadi.
3. Jika tiada pakar fonia di bandar anda, pakar otolaryngolog biasa juga boleh memberikan bantuan. Menggunakan cermin khas, dia akan memeriksa ligamen anda dan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan dalam kes tertentu, bergantung pada kawasan lesi dan sifat kecederaan. Ia berlaku bahawa kerosakan pada ligamen mungkin kecil dan mereka pulih dengan cepat. Tetapi dalam beberapa kes, suara anda boleh hilang sepenuhnya secara kekal, jadi semakin cepat doktor menetapkan rawatan untuk anda, semakin cepat suara anda pulih dan semakin kecil kemungkinan terdapat akibat kecederaan yang tidak dapat dipulihkan. Tetapi jika ini tidak mungkin, pada masa ini anda perlu menghentikan walaupun nyanyian mental, kerana ia menegangkan ligamen dan boleh menangguhkan rawatan akibat kecederaan.
4. Teh dengan susu, rebusan herba dengan madu pada suhu bilik akan membantu melegakan ketegangan dan meringankan kesan kecederaan. Tetapi tiada apa yang boleh menggantikan rawatan oleh pakar dan pemeriksaan profesionalnya. Oleh itu, anda tidak boleh mengubat sendiri: tanpa bantuan yang berkelayakan, suara anda mungkin tidak dapat dipulihkan.

Jika anda menyanyi dalam koir atau ensembel, hanya alihkan mikrofon ke tepi dan senyum kepada penonton. Pengendali radio atau pakar bunyi memahami gerak isyarat ini dan boleh memainkan nombor berikut dengan runut bunyi. Itulah sebabnya ramai penghibur di pentas besar menyanyi untuk rakaman suara mereka, supaya keletihan, serak atau suara patah tidak memaksa mereka untuk membatalkan persembahan yang wang telah dibayar.

Oleh itu, walaupun anda menyanyi tanpa merakam suara anda, adalah lebih baik untuk anda memberikan rakaman kepada pakar bunyi terlebih dahulu, supaya dalam keadaan yang melampau seperti suara anda pecah semasa persembahan, anda boleh meneruskan konsert dan hanya bergerak. di atas pentas, berpura-pura menyanyi.

Kadangkala penganjur konsert mungkin membatalkan aksi dan membenarkan artis lain naik ke pentas. Di rumah opera, adalah kebiasaan untuk mempelajari bahagian berganda, supaya jika anda kehilangan suara anda dalam aksi seterusnya, seorang pelajar boleh dikeluarkan di atas pentas. Tetapi peluang seperti itu hanya wujud dalam kumpulan opera profesional, dan penghibur biasa tidak boleh mengharapkan pengganti sepenuhnya untuk pelakon itu. Dalam opera, pelajar boleh menyelinap ke pentas tanpa disedari dan terus bekerja selepas anda.

Jika anda kehilangan suara anda dalam koir atau ensemble, anda hanya perlu membuka mulut dan mengucapkan kata-kata kepada diri sendiri. Ini akan membantu anda mengelakkan rasa malu dan bertahan dengan bermaruah sehingga tirai ditutup. Apabila mereka melepaskannya, anda boleh meninggalkan pasukan dan pulang ke rumah. Biasanya koir mempunyai pemain solo sandaran yang boleh menggantikan anda dalam kumpulan, atau penganjur hanya akan mengeluarkan nombor solo.

Pertama sekali, anda perlu berdiam diri sebanyak mungkin dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor untuk anda. Walaupun perbualan mudah semasa pemulihan perlu digantikan dengan gerak isyarat atau jawapan yang dirumuskan dalam kata-kata pendek. Ubat yang baik untuk merawat suara patah ialah ubat falimint. Formulanya membolehkan anda memulihkan keanjalan pita suara dengan cepat dan kembali bekerja. Tetapi hanya doktor yang boleh memberikan cadangan asas tentang cara memulihkan suara yang patah. Oleh itu, anda perlu melakukan apa yang dia nasihatkan terlebih dahulu.

Semasa rawatan, kelas vokal dibatalkan, bergantung pada tahap kecederaan. Selalunya tempoh ini adalah 2 minggu. Semasa tempoh rawatan, anda perlu berdiam diri sebanyak mungkin, cuba jangan menyanyi walaupun kepada diri sendiri, kerana pada masa ini ligamen yang cedera mula bergetar dan bergesel antara satu sama lain. Ini boleh melambatkan tempoh pemulihan.

Ubat tambahan untuk memulihkan keanjalan pita suara ialah susu dengan madu. Adalah lebih baik untuk mengambil susu yang dibeli di kedai tanpa buih, panaskan pada suhu bilik, tambah satu sudu madu cair ke dalamnya, kacau dan minum perlahan-lahan dalam seteguk besar. Dalam sesetengah kes, ubat ini membantu memulihkan suara anda dalam beberapa hari. Berikut ialah cara lain untuk memulihkan suara yang patah dengan cepat jika kecederaannya kecil. Anda perlu mengambil biji anise, membancuhnya seperti teh, dan meminumnya dengan susu dalam teguk besar. Infusi tidak boleh panas, tetapi sangat hangat supaya mudah diminum. Biji anise mempunyai sifat unik, dan ia digunakan untuk memulihkan suara pada zaman Hippocrates.

Tetapi walaupun anda telah memulihkan suara anda, anda perlu menganalisis punca apa yang berlaku dan cuba mengelak daripada mengulangi keadaan. Anda tidak seharusnya memulakan senaman yang sengit pada masa ini, kerana suara dipulihkan sepenuhnya dalam masa sebulan selepas kecederaan.

Beberapa langkah mudah akan membolehkan anda mengelakkan kecederaan suara pada masa hadapan. Berikut ialah beberapa peraturan tentang cara untuk tidak kehilangan suara anda.

1. Selalunya, vokalis kehilangan suara mereka bukan semasa menyanyikan karya yang kompleks, tetapi dalam konflik seharian, terutamanya jika ia berlaku selepas menyanyi. Jadi penyanyi profesional harus belajar untuk membuktikan bahawa mereka betul, mengelakkan nada yang dibangkitkan.
2. Sesetengah guru, dalam usaha untuk menjadikan suara pelajar kuat, menggunakan latihan untuk memaksa bunyi. Jika anda merasa sukar dan tidak selesa untuk menyanyi selepas kelas, maka anda harus memikirkan tentang menukar guru anda atau pun arah muzik yang anda pilih. Belajar dengan guru yang sabar, anda akan tahu dengan tepat bagaimana untuk tidak kehilangan suara anda semasa persembahan yang bertanggungjawab, kerana dia menggunakan serangan bunyi yang lembut dan mengajar anda menyanyi dalam nuansa yang tenang. Ingat bahawa bunyi kuat dan paksa yang dibentuk oleh kord tanpa sokongan pernafasan adalah berbahaya kepada nyanyian dan boleh membawa bukan sahaja kepada haus dan lusuh awal suara, tetapi juga kepada kecederaan berbahaya.
3. Sejuk adalah provokator kecederaan vokal, khususnya jika menyanyi dalam kesejukan diiringi dengan minum minuman beralkohol atau makan ais krim. Ia secara amnya tidak digalakkan untuk minum minuman ais sejuk sebelum menyanyi.

https://www.youtube.com/watch?v=T0pjUL3R4vg