Regangan jari untuk gitar. 15 latihan regangan dengan contoh foto

Regangan jari untuk gitar. maklumat am

Salah satu kemahiran yang paling penting untuk seorang pemain gitar sudah pasti regangan jari. Ia berkembang dari masa ke masa, dan membolehkan anda mencapai fret gitar yang lebih jauh, dan juga meningkatkan daya tahan dan fleksibiliti, yang berguna apabila, sebagai contoh, mengambil barre. Dalam artikel ini, kita akan bercakap secara terperinci tentang cara mengembangkan regangan jari pada gitar, serta menunjukkan beberapa latihan mudah untuknya.

Untuk apa regangan jari?

Regangan adalah kemahiran yang sangat penting bagi seorang pemain gitar. Terima kasih kepadanya, dia boleh mencapai fret yang tidak boleh diakses sebelum ini dalam bahagian solo dan dalam permainan kord. Oleh itu, pemuzik mempunyai lebih banyak ruang untuk mengarang bahagian dan memilih nota yang betul. Sesetengah kord memerlukan regangan, terutamanya apabila ia berkaitan dengan triad jazz. Bersama-sama dengan regangan, ketahanan jari juga dilatih – itulah sebabnya anda perlu mengambil barre menjadi lebih mudah.

Latihan regangan jari tanpa gitar

Bahagian ini menyediakan latihan regangan jari yang tidak memerlukan penggunaan gitar. Anda hanya memerlukan permukaan yang rata dan rata, seperti meja, atau anda tidak memerlukan sebarang bahan di tangan. Latihan ini boleh digunakan sebagai memanaskan badan untuk gitar tangan kiri, sebelum melakukan latihan lain atau hanya bermain muzik.

Menggunakan tepi meja

Letakkan telunjuk atau jari tengah anda di sudut meja dan meja, dan mula menolaknya ke bawah. Anda sepatutnya merasakan sensasi kesemutan di kawasan sendi. Lakukan dengan perlahan. Pegang seketika, kemudian lepaskan.

Untuk setiap buku jari

Latihan ini serupa dengan latihan sebelumnya. Anda perlu meletakkan jari anda di dinding supaya hanya buku jari pertama di atasnya. Pegang seketika, kemudian ulangi perkara yang sama dengan setiap jari.

Meregangkan dengan tangan kedua

Dalam latihan ini, rapatkan semua jari anda, dan dengan tapak tangan anda yang lain, mula bengkokkannya ke belakang. Anda akan merasakan sensasi kesemutan pada sendi anda. Pegang kedudukan ini untuk seketika, kemudian luruskan jari anda dan biarkan mereka berehat. Ulangi ini sepuluh kali dengan setiap tangan.

Dengan leher gitar

Satukan jari anda dalam bentuk V, tekan bersama. Selepas itu, jepitkan leher gitar di antara mereka, dan secara beransur-ansur cuba mendalami kedudukan leher ke arah tapak tangan anda. Ulangi ini beberapa kali untuk setiap sepasang jari.

Untuk keseluruhan berus

Satukan tangan anda dalam isyarat "doa" dan letakkan di hadapan dada anda. Sekarang mula gerakkan mereka ke arah lantai, berhati-hati untuk tidak memisahkan tapak tangan anda. Anda pasti akan rasa ketegangan pada sendi anda. Apabila ini berlaku, pegang mereka seperti itu selama sepuluh saat dan kemudian biarkan tangan anda berehat.

Dalam kedudukan yang sama, cuba pusingkan tangan anda supaya jari anda melihat ke lantai dan supaya tapak tangan anda tidak berpisah. Begitu juga, tahan kedudukan selama kira-kira sepuluh saat.

Sambungan jari

Kumpulkan semua jari dan, genggam dengan tangan kedua anda, tarik ke bawah, bengkokkan berus seperti yang ditunjukkan dalam foto.

regangan tapak tangan

Dengan tapak tangan sebelah tangan, mula tarik balik ibu jari tangan sebelah lagi sehingga anda merasakan sedikit ketegangan pada otot.

Begitu juga, anda boleh meregangkan seluruh jari anda.

Regangan di hadapan anda

Kumpulkan jari anda bersama-sama dan regangkannya di hadapan anda, tapak tangan menghadap ke hadapan. Dalam kes ini, adalah sangat penting untuk tidak meregangkan siku anda ke sisi dan pastikan lengan anda lurus.

Regangkan belakang belakang

Dengan cara yang sama, anda boleh meregangkan tangan anda di belakang anda, manakala tapak tangan harus terletak ke arah belakang, dan bukan jauh darinya.

Atas bahu

Angkat tangan anda ke atas, dan baling satu ke belakang, bengkokkan siku anda. Pegang dengan tangan anda yang lain, tekan pada telinga anda dan cuba sentuh belakang anda tanpa menggerakkan lengan bengkok anda.

Pada permukaan yang rata

Letakkan tangan anda di atas permukaan yang rata. Cuba ratakan di atasnya supaya jari anda mula menyimpang antara satu sama lain seberapa banyak yang anda boleh. Pegang kedudukan ini selama 30-60 saat.

Meregangkan "cakar"

Letakkan tangan anda dengan tapak tangan menghadap anda. Satukan jari anda supaya buku jari pertama terletak di tapak tangan anda, dan hujung jari menyentuh pangkalnya. Tangan anda sepatutnya kelihatan seperti "cakar". Pegang kedudukan ini selama 30-60 saat.

Dengan bantuan pengembang

Anda boleh menggunakan pengembang getah. Hanya picit sekuat mungkin, tahan sebentar, kemudian lepaskan.

Angkat jari

Letakkan tangan anda di atas permukaan yang rata dan cuba angkat setiap jari setinggi yang anda boleh tanpa mengangkat tapak tangan anda dari sokongan.

senaman ibu jari

Letakkan pita elastik pada tangan anda supaya ia seolah-olah menarik berus bersama ibu jari anda. Selepas itu, cuba gerakkannya ke kiri dan ke kanan untuk meregangkannya.

Lepaskan ketegangan dari tangan

Untuk melepaskan ketegangan yang terkumpul di tangan anda, goncangkannya.

Latihan Gitar

Dalam bahagian ini, kami akan menawarkan anda latihan regangan jari gitar. dalam bentuk penimbang khas. Tablature juga dilampirkan pada setiap daripada mereka. Biasanya, dalam ini latihan anda perlu memainkan satu set nota berturut-turut, terletak pada fret yang berbeza. Mereka mungkin tidak terlalu melodi, tetapi ia berguna dari sudut fizikal. Di sini adalah sangat penting untuk diingat tentang penjarian, dan untuk mencubit frets dengan semua jari, dan bukan hanya satu.

Latihan 1

ini latihan gitar akan memerlukan anda untuk menekan fret ke-12, ke-15 dan ke-16 berturut-turut pada setiap rentetan pada separuh masa pertama. Jari: 12 - telunjuk, 15 - tanpa nama, 16 - jari kelingking.

Pada separuh masa kedua, anda perlu kembali ke rentetan keenam pada fret ke-15, ke-14 dan ke-11.

Latihan 2

Hanya rentetan pertama yang terlibat di sini. Di sini anda perlu memainkan nota dari fret ke-12 dan ke-15 hingga 1, sekali-sekala kembali kepada fret yang telah dimainkan.

Latihan 3

Sama seperti latihan kedua, tetapi nota berbeza.

Latihan 4

Ia sangat serupa dengan yang pertama. Penjarian tidak berubah, hanya nota yang berubah.

Latihan 5

Sangat serupa dengan latihan kedua dan ketiga.

Latihan 6

Versi rumit pertama dan keempat. Kini terdapat empat not dalam setiap bar.

Latihan 7

Sama seperti yang keenam, tetapi fret berbeza.

Latihan 8

Di sini anda perlu mencapai fret ke-21, yang mungkin tidak semudah yang kelihatan pada pandangan pertama. Pada asasnya, latihan ini adalah versi rumit yang anda lakukan sebelum ini, di mana anda perlu bergerak sepanjang satu rentetan.

Kesimpulan

Regangan jari - sesuatu yang perlu diusahakan dengan bersungguh-sungguh. Ia akan membolehkan anda bukan sahaja mencapai fret yang tidak boleh diakses sebelum ini, tetapi juga membolehkan anda melakukan helah sisi undang-undang, serta mengembangkan keupayaan anda untuk mengarang solo atau corak kord yang menarik. Kami mengesyorkan melakukan latihan yang dibentangkan dengan kerap. Ia tidak akan mengambil masa yang lama, tetapi ia akan dibayar dengan cepat.