Muzik untuk sukan: bila ia diperlukan, dan bilakah ia hanya menghalangnya?

Malah pada zaman dahulu, saintis dan ahli falsafah berminat tentang bagaimana muzik dan nota individu mempengaruhi keadaan manusia. Karya mereka berkata: bunyi yang harmoni boleh berehat, menyembuhkan penyakit mental dan juga menyembuhkan beberapa penyakit.

Suatu ketika dahulu, persembahan pemuzik mengiringi pertandingan sukan. Baik pada zaman dahulu dan sekarang, sukan dipandang tinggi. Adakah kita akan bercakap tentang ini atau adakah muzik diperlukan untuk sukan? Jika ia adalah untuk penalaan, maka ia sudah tentu perlu, kerana ia membantu seseorang bersiap sedia dan membangkitkan keinginan untuk menang. Tetapi untuk latihan dan persembahan?

Bilakah muzik diperlukan dalam sukan?

Mari kita mulakan dengan fakta bahawa sesetengah sukan hanyalah "muzik". Nilailah sendiri: tanpa muzik, persembahan oleh pemain skate atau gimnas dengan reben tidak lagi dapat dibayangkan. Ini satu perkara! Baiklah, katakan kelas kecergasan dan aerobik juga diadakan untuk muzik – ini masih merupakan produk penggunaan besar-besaran dan anda tidak boleh melakukannya tanpa "pembungkus muzik" yang manis. Atau ada perkara keramat seperti memainkan lagu sebelum pertandingan hoki atau bola sepak.

Bilakah muzik tidak sesuai dalam sukan?

Latihan khas adalah perkara yang sama sekali berbeza - contohnya, ringan dan angkat berat yang sama. Di mana-mana taman bandar anda sering dapat melihat gambar berikut: seorang gadis berpakaian seragam sukan sedang berlari, fon kepala berada di telinganya, dia menggerakkan bibirnya dan mendendangkan lagu.

Tuan-tuan! Ia tidak betul! Semasa berlari, anda tidak boleh bercakap, anda tidak boleh terganggu oleh irama muzik, anda perlu menumpukan diri sepenuhnya kepada badan anda, memantau pernafasan yang betul. Dan adalah tidak selamat untuk berlari dengan fon kepala dihidupkan – anda perlu mengawal keadaan di sekeliling anda, dan tidak mengisi otak anda dengan irama ubi gred rendah pada waktu pagi, tidak kira betapa bertenaganya ia kelihatan. Jadi, kawan-kawan, tegaskan ini: semasa perlumbaan pagi - tiada fon kepala!

Jadi, muzik adalah hebat! Ada yang berpendapat bahawa ia cukup mampu menggantikan sedatif dan tonik. Tetapi... Ia berlaku bahawa semasa latihan, muzik bukan sahaja tidak diperlukan, malah boleh merengsakan dan mengganggu. Bilakah ini berlaku? Biasanya apabila anda perlu memberi tumpuan kepada sensasi dalaman, berlatih teknik atau melakukan latihan mengira.

Oleh itu, walaupun muzik untuk sukan yang dipilih khas dengan mengambil kira kelajuan dan tenaga latihan yang dilakukan berisiko bertukar menjadi bunyi bising semata-mata bagi orang yang melakukan senaman itu. Tempat muzik adalah di dewan konsert.

By the way, karya yang didedikasikan untuk tema sukan juga dicipta oleh komposer muzik klasik. Adalah menarik bahawa Gymnopedies terkenal Erik Satie, seorang komposer Perancis, sangat cantik dan lancar, dicipta dengan tepat sebagai muzik untuk sukan: mereka sepatutnya mengiringi sejenis "balet plastik gimnastik". Pastikan anda mendengar muzik ini sekarang:

E. Satie Gymnopedia No. 1